Международная сеть спортивно-развивающих клубов
отчет
декабрь
декабрь
27 декабря 2025
Мотивация
Добрый день, уважаемые родители!
2025 год близится к завершению и самая насыщенная часть нашего спортивного сезона тоже позади. Многие ребята повысили свой спортивный уровень и были аттестованы в этом месяце. Аттестация (переход в новый поясной дивизион) — это часть нашей мотивационной программы, подчеркивающая успешность ребенка.
Второй год подряд организаторы и другие участники Чемпионата мира отмечают и выделяют нашу команду, как самую эмоционально подготовленную, организованную, сплоченную, доброжелательную и включенную в каждого ребенка.
В зоне разминки представили иностранных команд интересовались, как мы работаем с детьми, как нам удается адаптировать и настраивать на борьбу даже самых маленьких?
В зоне разминки представили иностранных команд интересовались, как мы работаем с детьми, как нам удается адаптировать и настраивать на борьбу даже самых маленьких?
Что же делать родителям, чтобы мотивация у детей к любым занятиям повышалась?
В дошкольном возрасте детская мотивация строится преимущественно на игровой деятельности. Игра активирует те же области мозга, что и учебная деятельность.
Упражнение «Волшебная коробочка достижений».
Создайте красивую коробку, куда ребёнок будет складывать «доказательства» своих успехов: рисунки, фотографии выполненных дел, наклейки, нашивки, знаки поощрений. Каждую неделю пересматривайте содержимое вместе, вспоминая, что чувствовал малыш в моменты достижений.
Визуализация успехов особенно важна для дошкольников, поскольку абстрактное мышление у них ещё не развито.
Визуализация успехов особенно важна для дошкольников, поскольку абстрактное мышление у них ещё не развито.
Упражнение «Дерево успехов». Подойдет для младших школьников.
Нарисуйте большое дерево и повесьте его в детской комнате. Каждый успех ребёнка — новый листочек или плод на дереве. Важно отмечать не только академические и спортивные достижения, но и социальные, творческие и даже бытовые успехи.
Упражнение «Карта будущего». Для подростков
Предложите подростку создать визуальную карту своих целей на ближайшие 5–10 лет. Обсудите, какие шаги нужно предпринять для достижения этих целей. Важно, чтобы инициатива исходила от самого ребёнка.
Если вы понимаете, к какому типу темперамента ближе ваш ребенок, какие у него сильные и слабые стороны, то можете использовать следующие рекомендации для развития мотивации.
Детям холерикам
- Активность холерику крайне необходима. Его энергию нужно направлять на полезные цели – учебу, спорт, помощь близким, домашние обязанности.
- Лучше не заставлять холерика делать что-то, а увлечь его процессом или результатом.
- Монотонная работа дается ему с трудом, поэтому выполнять ее нужно поэтапно – 20 мин делаем, 5 отдыхаем.
- Там, где можно позволить холерику нарушать правила – позвольте. Стихотворение можно учить, занимаясь на турнике, пересказывать – сидя на ковре или вытирая пыль.
- Создавайте для него ситуацию успеха. Лидер по природе не терпит жесткой критики, постоянных неудач и провалов. Хорошо будут работать выполнение заданий на скорость, результат. Признавайте его успехи и хвалите. Главное – адекватно оценивать его возможности.
Мотивируем сангвиника
- Прежде всего нужно организовать его рабочее пространство. Ничто лишнее не должно отвлекать или привлекать внимание.
- Быть рядом, напоминать, направлять сангвиника, так как эти дети склонны побыстрее сделать задание, не уделяя внимание качеству.
- Чередовать виды деятельности, тогда активность его будет дольше.
- Выполнять монотонную работу сангвинику скучно, поэтому нужно ее разнообразить, превратить в игру, дать волю фантазии. Например, не просто тренировка, а техники борьбы с монстрами.
Повышаем мотивацию флегматика
- Для флегматика крайне важны порядок, последовательность, предсказуемость, алгоритмы. Например, можно ввести ритуал начала и окончания выполнения каких-то дел. Пальчиковая гимнастика, любимая мелодия, стакан воды – якорь, который поможет начать или закончить дело.
- Ребенку нужно несколько раз повторить, что от него требуется. Можно подготовить чек-листы, планеры, таблицы, чтобы ребенок и слышал, и видел, и заполнял их – это поможет ему включиться в работу.
- Крайне важен режим дня, питания, сна. Для флегматика события должны быть предсказуемыми. Любой сбой в программе растрачивает их силы, демотивирует.
Помогаем меланхолику
- Соблюдение режима дня, чередование работы и отдыха – жизненно необходимо для меланхолика. Излишнего напряжения его нервная система просто не выдержит.
- Желательно быть рядом с ребенком, подбадривать, хвалить его.
- Задания на скорость, соревнования – даются таким детям крайне тяжело. Работать в неторопливом темпе, качественно выполнять задание – гораздо комфортнее для меланхолика. Определите для ребенка, что такое качество задания, и опишите алгоритм его выполнения.
- Монотонная работа их не пугает. Будут выполнять ее с удовольствием и старательно. Не торопите этих детей! Давайте им времени на выполнение дела с запасом.
И, конечно, всем детям, да и родителям, будут полезны техники развития самомотивации.
Упражнение «Мои сильные стороны».
Каждую неделю просите ребёнка назвать три своих сильных качества, которые он проявил. Помогайте ему увидеть свои достоинства в разных сферах: спортивной, интеллектуальной, эмоциональной, социальной, творческой.
Практика ежедневной рефлексии.
Каждую неделю просите ребёнка назвать три своих сильных качества, которые он проявил. Помогайте ему увидеть свои достоинства в разных сферах: спортивной, интеллектуальной, эмоциональной, социальной, творческой.
Практика ежедневной рефлексии.
- Перед сном задавайте ребёнку вопросы:
- Что сегодня получилось лучше всего?
- За что ты можешь себя похвалить?
- Что было самым интересным сегодня?
В Gymnasium мы используем различные способы повышения мотивации у детей. Наши выездные мероприятия Family Weekend тоже направлены на развитие самомотивации ребенка через командную работу. В декабре у нас состоялся выезд «Фейерверк эмоций», который собрал команду почти в 50 человек и прошел просто феерично)
Предновогодние дни мы открыли Baby Фестивалем — первенство для наших самых маленьких героев. Самый нежный возраст, самые трогательные эмоции и впечатления!
Хочется поделиться с Вами этой атмосферой.
Хочется поделиться с Вами этой атмосферой.
Прощаясь с уходящим годом, хочется поблагодарить его за успехи, достижения и опыт, который он нам принёс. Каждый год для нас становится выходом из «зоны комфорта», а значит, развитием. И, развиваясь, мы все становимся сильнее - родители, дети, наставники, GYMNASIUM в целом.
И я с удовольствием благодарю родителей, которые стойко выдерживают различные «нехотелки» у детей и поддерживают мотивацию. Я благодарю родителей, которые погружены и включены в нашу деятельность. Ваше участие в наших выездных мероприятиях, в лагерях, на соревнованиях просто бесценно.
Я благодарю весь наш спортивно-наставнический корпус во главе с Аюбом Магомадовым, который в очередной раз вывел нашу команду в призеры Чемпионата Мира в этом году.
Я благодарю своих помощниц, Фей EQ, которые с огромным уважением и профессионализмом развивают каждого ребёнка в личностном плане, готовят к соревнованиям, обучают полезным техникам, передают ценности.
Я благодарю менеджеров клубов, прекрасных Хозяек, создающих атмосферу добра, комфорта, заботы и стабильности для каждого клиента.
Я благодарю офис GYMNASIUM и руководство, которые неустанно поддерживают и развивают наш продукт до мирового уровня.
И, главное, я благодарю наших детей за их маленькие и большие достижения и победы, за их такой непростой спортивный труд, за их добрые сердца, за их мечты, которые нас, взрослых, мотивируют и эмоционально заряжают!
Поздравляю всех с наступающим Новым Годом! И пусть в каждый дом придет новый, самый лучший год!
И я с удовольствием благодарю родителей, которые стойко выдерживают различные «нехотелки» у детей и поддерживают мотивацию. Я благодарю родителей, которые погружены и включены в нашу деятельность. Ваше участие в наших выездных мероприятиях, в лагерях, на соревнованиях просто бесценно.
Я благодарю весь наш спортивно-наставнический корпус во главе с Аюбом Магомадовым, который в очередной раз вывел нашу команду в призеры Чемпионата Мира в этом году.
Я благодарю своих помощниц, Фей EQ, которые с огромным уважением и профессионализмом развивают каждого ребёнка в личностном плане, готовят к соревнованиям, обучают полезным техникам, передают ценности.
Я благодарю менеджеров клубов, прекрасных Хозяек, создающих атмосферу добра, комфорта, заботы и стабильности для каждого клиента.
Я благодарю офис GYMNASIUM и руководство, которые неустанно поддерживают и развивают наш продукт до мирового уровня.
И, главное, я благодарю наших детей за их маленькие и большие достижения и победы, за их такой непростой спортивный труд, за их добрые сердца, за их мечты, которые нас, взрослых, мотивируют и эмоционально заряжают!
Поздравляю всех с наступающим Новым Годом! И пусть в каждый дом придет новый, самый лучший год!
Педагог-психолог, эксперт и спикер федеральных образовательных программ.
Автор единственной в России сертифицированной программы по развитию эмоционального интеллекта у детей.
Автор программы комплексного развития GYMNASIUM.
Автор единственной в России сертифицированной программы по развитию эмоционального интеллекта у детей.
Автор программы комплексного развития GYMNASIUM.
Лидия Гунина
