В GYMNASIUM ежегодно, в преддверии Чемпионата мира по бразильскому джиу-джитсу в Абу-Даби проводятся предсоревновательные сборы, которые позволяют сосредоточиться исключительно на тренировках, увеличить объём и интенсивность нагрузок, и как следствие улучшить физическую форму.
- Смена обстановки и режима тренировок способствует повышению функциональных возможностей организма;
- Сборы помогают спортсменам настроиться на предстоящие соревнования, повысить уверенность в себе и справиться со стрессом;
- Важно найти баланс между интенсивными тренировками и полноценным восстановлением, чтобы избежать перетренированности и эмоциональной нагрузки.